ทำไมกายภาพบำบัดจึงจำเป็นต่อผู้สูงอายุ

ใครว่ากายภาพบำบัดเหมาะกับ มนุษย์เงินเดือนที่มีภาวะปวดเมื่อยร่างกาย หรือ ผู้ที่เพิ่งพักพื้นจากการผ่าตัดเท่านั้น รู้หรือไม่ว่าการทำกายภาพบำบัดยังมีความจำเป็นต่อผู้สูงอายุอีกด้วย วันนี้ Rehab Care Clinic จะมาไขข้อข้องใจให้กับผู้อ่านหลายๆ ท่าน ว่าเหตุใดผู้สูงอายุจึงควรทำกายภาพบำบัด มาดูกันเลยค่ะ

รักษาความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวัน: การทำกายภาพบำบัดช่วยรักษาและเพิ่มความสามารถในการทำกิจวัตรประจำวัน เช่น การยืน การเดิน และการทำกิจกรรมที่ต้องการความมีสมาธินี้ช่วยให้ผู้สูงอายุสามารถใช้ชีวิตปรกติได้โดยไม่มีความยุ่งยาก
ลดความเสี่ยงในการล้มหรือบาดเจ็บ: การทำกายภาพบำบัดช่วยเสริมสร้างความมั่นคงของร่างกาย เพิ่มความสมดุล และลดความเสี่ยงในการล้มหรือบาดเจ็บ นักกายภาพบำบัดสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเลือกใช้อุปกรณ์ช่วยเพื่อเพิ่มความมั่นคงในการเดินหรือทำกิจกรรมอื่นๆ 
บำรุงรักษาสุขภาพกล้ามเนื้อและข้อ: การทำกายภาพบำบัดช่วยในการบำรุงรักษาสุขภาพของกล้ามเนื้อและข้อ ลดการตกต่ำของมวลกล้ามเนื้อ และป้องกันหรือช่วยบรรเทาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับข้อ
พิสูจน์จิตใจและเพิ่มคุณภาพชีวิต: การทำกายภาพบำบัดช่วยในการพิสูจน์จิตใจ ลดความเครียดและเพิ่มคุณภาพชีวิต การออกกำลังกายที่เหมาะสมช่วยให้ผู้สูงอายุรู้สึกดีต่อตัวเองและมีกำลังใจในการอยู่ร่วมกับสังคม
การลดความเจ็บป่วยและรักษาโรคเรื้อรัง: การทำกายภาพบำบัดอาจช่วยในการลดความเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับโรคเรื้อรัง เช่น การจัดการกับอาการปวด การป้องกันภาวะหลอดเลือดซึมสมอง หรือการควบคุมโรคเบาหวาน

การทำกายภาพบำบัดจึงเป็นส่วนสำคัญในการดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ ช่วยให้พวกเขาสามารถดำเนินชีวิตอย่างสมบูรณ์และมีคุณภาพ หากผู้อ่านท่านใดมีความสนใจอยากเข้ารับการทำกายภาพบำบัด สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Rehab Care Clinic คลินิกเฉพาะทางด้านการทำกายภาพบำบัด โดยแพทย์และนักทำกายภาพบำบัดที่มีความเชี่ยวชาญ ติดตามผลการรักษาอย่างใส่ใจ เพื่อให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรงในทุกๆ วันค่ะ